Öğleden sonra enerjimizin hiçbir uyarı vermeden ofisten ayrılmış gibi göründüğü çok özel bir an vardır. Saat 15.00, hala yapacak işlerimiz var ve üçüncü kafe bize çok ısrarla bakmaya başlıyor (biliyoruz).
Sonbaharın gelmesi ve günlerin kısalması ile birlikte Vitamin Village yeni enerji takviyeli gıda takviyesiyle YesStyle'a kavuştu. Fikri oldukça basit: mutfağımızı bir gıda takviyesi reyonuna dönüştürmeden enerji metabolizmasını desteklemek için 7 vitamin ve minerali tek bir küçük günlük tablette bir araya getirin.
Bir raf dolusu takviye yerine 7 vitamin ve mineral
Formül A, B1, B2, B6 ve C vitaminlerinin yanı sıra çinko ve folik asidi birleştirir. Enerji açısından bakıldığında, B grubu vitaminleri normal enerji metabolizmasına katıldıkları için özellikle ilgi çekicidir.
Çeviri: Vücudumuzun yiyeceklerden gelen enerjiyi doğru şekilde kullanmasına yardımcı olurlar.
Öte yandan, tabletinizi yuttuktan otuz saniye sonra duble espressonun etkisini beklemeyin (geldiğinizi görüyoruz). Vitamin uyarıcı değildir. Her şeyden önce ilgi alanı, diyet veya günlük yaşamın her şeyi her zaman doğru şekilde kapsamadığı durumlarda alımı desteklemektir.
Günde 1 tablet ve kutu 60 gün dayanır
Bu da takviyelerini dört günün üçünde unutanlar için oldukça iyi bir haber. Şişe, çok basit bir öneriyle 250 mg'lık 60 tablet içerir: günde bir tablet su ile. Bu nedenle bir kutu yaklaşık iki ay dayanır.
Oldukça pratik bir detay daha: tabletin boyutu yalnızca 8 mm. Zaten ilk dozdan önce bile vazgeçme isteği uyandıran bazı büyük kapsüllerle hiçbir ilgisi yoktur. Formül sentetik aroma olmadan tanıtılır. Ancak alerji veya intoleranslardan etkilenip etkilenmediğinizi kontrol etmek için laktozun yanı sıra şeftali ve domatesten elde edilen bazı bileşenleri de içerir.
3 aydır yorgunsanız sorun multivitamininiz olmayabilir
Ve muhtemelen en önemli nokta da bu. Takviye besin alımını destekleyebilir ancak haftalarca süren yorgunluğa güzel bir bandaj koymak için kullanılmamalıdır.
Uyku eksikliği, stres, demir eksikliği, tiroid sorunu… Tamamen düz hissetmenin pek çok nedeni var. Yani evet, bu tür bir formül sonbaharda pratik olabilir (ve yedi farklı kutudan çok daha az kısıtlayıcıdır). Ancak anormal derecede yorgun hissediyorsanız, sadece bir tablet eklemek yerine bunun nedenini ararız.
Enerjiniz olmadığında hangi vitaminler faydalıdır?
B grubu vitaminleri özellikle normal enerji metabolizmasına katkıda bulunur. Bu formül B1, B2 ve B6 vitaminlerini içerir. Ancak kafeine kıyasla bir “destek” sağlamazlar. Vücudun işleyişindeki rolleri çok daha küreseldir. Bu nedenle belirgin veya kalıcı yorgunluk her zaman araştırılmaya değerdir.
Bir kutu ne kadar dayanır?
Şişede 60 tablet bulunmaktadır ve günde bir adet alınması tavsiye edilir. Yani bir kutuda yaklaşık 60 günlük kullanım süreniz var. Tablet yalnızca 8 mm olduğundan yutulması oldukça kolaydır. Büyük kapsüllerden nefret edenlere (biz de) müjde.
Her gün multivitamin alabilir misin?
Evet, önerilen doza uymanız şartıyla. Aynı vitaminleri içeren birden fazla takviyeyi biriktirmekten de kaçınmalısınız. Daha fazlası mutlaka daha iyi değildir. Bir takviye, çeşitli bir diyetin yerini almaz. Tedavi, hamilelik veya sağlık sorunu durumunda bir profesyonelden tavsiye almak daha iyidir.
