TikTok'ta bir kaşık hindistancevizi yağı bazen parlak bir gülümseme vaat ediyor. Ayurveda'dan gelen ve bazı ünlüler tarafından benimsenen bir ritüel olan yağ çekme, ağız için mucizevi bir çözüm olarak görülüyor. Diş hekimleri ise bu modaya çok daha fazla perspektifle bakıyor.
Beyaz dişler, taze nefes ve dinlenmiş diş etleri vaadi sunan uygulama, milyonlarca kullanıcıya hitap ediyor. Ancak pürüzsüz videoların ve mükemmel gülümsemelerin arkasında bir soru ortaya çıkıyor: Bu yağlı gargara gerçekten diş rengi konusunda verdiği sözleri tutuyor mu?
Yağ çekme: viral hale gelen bir Ayurveda tekniği
Ancak başlangıçta basit yağlı bir gargaradır. ELLE Belçika'da diş hekimi ve diş-yüz estetiği uzmanı Irene Esteve şöyle açıklıyor:
Bu gelenekte yağın ağzı temizlemesi ve vücudu koruması gerekiyor. Ağlardaki söylem esas olarak daha beyaz dişlere, daha iyi nefese ve daha rahat diş etlerine odaklanıyor. Amerikan Ulusal Sağlık Enstitüsü'nün yaptığı bir araştırmada, yöntemin takipçileri tarafından öne sürülen bazı kronik hastalıkları etkileyen iddialardan bile bahsediliyor.
Yağ çekme ve beyaz dişler: diş hekimlerinin görüşleri
Diş muayenehanesinden bakıldığında resim değişiyor. Diş hekimi ve Irene Esteve Diş Estetiği direktörü Irene Esteve, hindistancevizi yağının gerçek ancak sınırlı bir antibakteriyel ve antiinflamatuar etkisine dikkat çekiyor. , belirtiyor.
Uygulayıcı özellikle belirli bir riske dikkat çekiyor.
Beyaz dişler: Yağ çekmek için nerede saklanmalı?
Bu nedenle uzmanlar için yağ çekme işlemi tam bir hijyen protokolü olmaktan uzaktır. Bazıları, bunun her gün yapılmasına bile gerek olmadığını ve şimdilik ağız bakımı veya diş beyazlatmanın ana yöntemi olarak bunu belirlemeye hiçbir sağlam bilimsel kanıtın izin vermediğini belirtiyor.
Ancak bu uygulama diş fırçasının yanında kendine yer bulabilir. Yağlı gargaralar her şeyden önce temizlik ve tazelik hissi verir, bazen diş etlerine hafif bir rahatlık sağlarken, diş hekimleri dişlerin sağlığı ve rengi üzerinde gerçekten etkili olmak için öncelikle dikkatli fırçalamaya ve özel ağız hijyeni ürünlerine güvenirler.
Yağ çekme gerçekten dişleri beyazlatır mı?
Diş hekimleri bu yöntemin aslında rengi değiştirmediğini açıklıyor. Her şeyden önce daha temiz dişler ve daha taze bir nefes izlenimi verir.
Yağ çeken gargaranın etkisi ne kadar sürer?
Uygulama, Irene Esteve'nin bu Ayurveda ritüeli için tanımladığı süre olan 10 ila 20 dakika boyunca yağın ağızda tutulmasından oluşur.
Fırçalamayı yağ çekmeyle değiştirebilir miyiz?
Hayır, asla fırçalamanın veya ağız hijyeninin yerini almamalıdır. Fırça olmadan plak oluşur ve çürük riski artar.
